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“锦泰温泉度假村” 豪华酒店订房优惠运动
酒店拥有188间舒适、温馨的客房,包含华贵典雅的贵宾套房、清新自然的度假客房……

保定市安新县外环锦泰温泉度假村
泡温泉夏天应注意哪些事项?
作者:  起源: http://jxchunlu.com/gsxw/n622.html   发布时间:2016-07-11

夏天泡温泉是一种较好的解暑降温运动。人浸泡在热温泉里,毛孔会很快张开,体内的热量就能释放出来,可以打消身材的闷热,治标治本。温泉水经过地下岩层的过滤,水分子团小,渗透性强,是一种给全身滋养补水的好方法,浸浴加有中草药的温泉,同时还可起到养生、美容、美体等作用,在夏天泡温泉要注意几点事项:

   1、体质比较衰弱,肝、肾、心脏等脏器有器质性病变者不宜夏天泡温泉。

   2、夏天泡温泉不宜水温过高和浸泡过长时间,水温应为38℃-40℃视个人耐受能力而定),每泡10分钟-15分钟,就起来调剂一会儿。

   3、夏天泡温泉时,还要注意科学补水,最好是选择20℃至25℃的白开水、柠檬水或淡盐水来补充体内水分,避免涌现脱水等症状。

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